brillianthealth
Body. Mind. Balance.
Die wertvollsten Ressourcen eines jeden Menschen? Körperliche Gesundheit und mentale Stärke! Ich gebe Dir mit meinem Gesundheitscoaching Impulse und begleite Deinen Weg: Body und Mind bergen großartige Potenziale für Deine Balance. Mein Ziel? Dein Wohlbefinden!
be brilliant!
Impulsgeberin und Wegbegleiterin
Maike Beth
brillianthealth: ganzheitliches Gesundheitscoaching
Du und Deine Gesundheit werden Tag für Tag von verschiedensten Stressfaktoren herausgefordert. Bei mir gilt „Mensch sein“. Ich nehme mir Zeit für Dich und Deine Anliegen. Denn ich biete Dir gezielte Beratungen und Behandlungen. Dabei kombiniere ich synergetisch im Gesundheitscoaching bewährte Methoden. Insbesondere setze ich in meiner Praxis gezielt EMDR und Klopfakupressur ein.
Beratung rund um die natürliche Hormonregulierung
Wohlbefinden und Gesundheit hängen stark von der ausgewogenen Versorgung und dem Gleichgewicht der natürlichen Hormone ab. Sie befinden sich in jeder Zelle des Körpers und übertragen Informationen von einem Organ zum anderen. Unabhängig von Lebensalter, Geschlecht und Lebenssituation sind diese Botenstoffe elementar für alle körperliche Funktionen und wichtig für die persönliche Balance.
brilliantyoga: vital. glücklich. inspiriert.
Bewegung, Entspannung, Atemtechniken
Ein gesunder Körper, ein glücklicher Geist und eine inspirierte Seele ermöglichen uns, aus uns selbst heraus zu strahlen, denn: „Es ist dein Geburtsrecht glücklich zu sein.“ (Yogi Bhajan) Sat nam!
brilliantbalance: entspannt. ausgewogen. kraftvoll.
Wellnessbehandlungen mit humanneurocybrainetics (hnc)
Grundgedanke ist, dass das menschliche Nervensystem alle Vorgänge in Regelkreisläufen des Körpers steuert. Ziel ist, dass diese reibungslos ineinandergreifen und blockadefrei funktionieren. Bei der hnc-Behandlung geht es um Deine Wellness: Zur Reorganisation des Nervensystems werden manuelle Impulse u. a. an ausgewählten neurolymphatischen und neurovaskulären Punkten, an Muskeln, Sehnen oder Knochen gesetzt.
Was mein Gesundheitscoaching für Dich besonders macht:
Meine Begleitung kann Dich prophylaktisch, bei akuten Symptomen, der Regeneration und Stärkung unterstützen
- mit individuellen Impulsen auf Basis der persönlichen Analyse.
- ganzheitlich – aus einer Hand.
- durch vernetzte, gezielt aufeinander abgestimmte Maßnahmen.
- methodisch und inhaltlich unabhängig.
- praxiserprobt und theoretisch fundiert – vom Wissen alter Traditionen aus West und Ost bis hin zu neuesten Methoden der Neurobiologie und energetischen Psychologie.
Zum rechtlichen Schutz wird darauf hingewiesen, dass meine Beratung und Behandlungen für Deine Wellness sind. Die hier dargestellten Informationen ersetzen keine Untersuchung und/oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
Body
Nutze Deine Körpersignale, Bewegung und Entspannung gezielt, um gesund Deinen Weg zu gehen – flexibel, dynamisch, ausgeglichen.
Mind
Meistere Deine kleinen und großen Herausforderungen aktiv, energiegeladen, tatkräftig: Fokussiere Dich voller Agilität und Elan auf das, was Dir wichtig ist.
Balance
Unser Lebensalltag bewegt uns – äußerlich und innerlich: Lass Dich animieren, anstacheln, anspornen Deine eigene Balance zu finden.
Wissen, das sich nicht täglich vermehrt, nimmt ab.
(Chinesisches Sprichwort)
Gerne gebe ich Wissen und Erfahrungen regelmäßig an Dich weiter mit meinen Impulsen und Tipps.
Du hast Fragen an mich?
Ich unterstütze Dich mit BrilliantHealth professionell, vertraulich und individuell zu Deinem persönlichen Anliegen. Du erhälst Impulse und Wegbegleitung für Deine körperliche Gesundheit und mentale Stärke durch Beratung und Behandlungen. Du arbeitest mit mir aktiv an Deinen Themen und Fragen, um für Dich passende und umsetzbare Lösungen für Deine Herausforderungen zu finden. Meine Beratung und Behandlung fokussieren sich auf Dich: Deinen Körper, Deinen Geist, Deine Seele – Deine Stärken und Potenziale. Damit Du Deinen eigenen Weg finden und gehen kannst – stabil und in Balance.
Grundlegend für eine erfolgreiche Begleitung ist eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung zwischen Dir und mir. Dass Du mit einem guten Gefühl zu mir kommst. Deshalb ist mir ein unverbindliches telefonisches Vorgespräch wichtig. So kannst Du nach diesem ersten Eindruck entscheiden, ob Du einen Termin vereinbaren möchtest. Im Rahmen dieses telefonischen Vorgesprächs schilderst Du mir Deine Anliegen, Deine Fragen, Deine Situation. Während des ersten Termins gehen wir gezielt und vertiefend darauf ein. Und lernen uns persönlich kennen. Dabei besprechen wir Deine Zielvorstellungen für den Prozess und Du erfährst und erlebst meine Arbeitsweise. Immer mit dem Blick auf Dich und Deine Ressourcen sowie auf Deine Herausforderungen.
Grundsätzlich kannst Du Dich mit allen Themen an mich wenden. In der Regel handelt es sich um konkrete akute Anliegen oder Belastungssituationen und Erschöpfungszustände. Mit privaten oder beruflichen Ursachen. Die bereits eingetreten sind. In denen Du mittendrin steckst. Oder die vor Dir liegen. Die Dich blockieren. Und manchmal ist es auch nur der Wunsch, mit jemandem unabhängigen, neutralen zu sprechen. Um den Kopf frei zu bekommen. Den nächsten Schritt zu planen. Gerne gebe ich Dir Impulse und begleite Deinen Weg.
Rechtlicher Hinweise: Gesundheitscoaching ersetzt keine Untersuchung und/oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Sollte ich während des telefonischen Vorgesprächs oder während unserer Termine den Eindruck erhalten, dass eine Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker sinnvoll ist, werde ich das offen und transparent mit Dir besprechen.
Meine Begleitung versteht sich als Stärkung Deiner Person und Persönlichkeit über Körper, Geist und Seele, nicht als therapeutische oder medizinische Behandlung. Daher ist es nicht Teil Deiner persönlichen Krankenvorgeschichte bspw. im Rahmen von beruflichen, beamtenrechtlichen und versicherungstechnischen Fragestellungen.
Du erreichst mich unter der E-Mail-Adresse maike.beth@brillianthealth.de oder unter der Telefonnummer +49 152 02968483. Zunächst biete ich Dir ein unverbindliches 15-minütiges kostenloses Telefonat an. So kannst Du mich und meine Arbeitsweise kennenlernen. Du entscheidest dich dann für die Begleitung und deren Inhalte. Wir suchen nach passenden Terminen. Gerne auch abends und an Wochenenden.
Üblicherweise kann ich Dir innerhalb von 10 Tagen einen Ersttermin anbieten. Weitere Termine stimmen wir individuell passend zu Deinem Anliegen, Deiner Situation, Deiner Fragestellung ab. Damit der Prozess für Dich stimmig und erfolgreich ist. Diese können zeitlich direkt, in einer rhythmischen Abfolge oder auch sporadisch folgen.
Üblicherweise arbeite ich in 90 Minuten Terminen. Ich biete Dir auch gerne individuelle Termine an: Doppeltermine (3 Stunden) und Halbtagestermine (4,5 Stunden). Je nach Anliegen, Situation, Fragestellung. Je nach Arbeitsweise und individuellem Prozess. Je nach Dringlichkeit und Distanz. Es ist mein Selbstverständnis, dass ich spezifisch auf Dich, Deine zu besprechenden Themen und Wünsche eingehe.
Du vereinbarst so viele Termine mit mir, wie Du es für richtig hältst und Du es für Deinen Prozess brauchst. Grundsätzlich arbeite ich individuell und nach Bedarf. Und wenn Dein Anliegen bereits nach einem Termin geklärt ist, freue ich mich mit Dir! Aufgrund meiner Erfahrungen biete ich für bestimmte Themenstellungen Coachingpakete an oder schlage Dir ggf. zeitliche Abstände, die zwischen den einzelnen Terminen liegen, vor. Es entspricht meinem Grundverständnis von professionellem und vertrauensvollem Coaching, dass sich auf diese Weise eine für Dich richtige Anzahl an Terminen ergibt.
Das Wichtigste: Deine Zeit und Energie sich für Deine Gesundheit zu engagieren. Der Stundensatz für meine Leistungen (persönlich, telefonisch, via E-Mail) liegt bei 120 €. Zu bestimmten Themenstellungen und für bestimmte Leistungen biete ich Paketpreise. Grundsätzlich richten sich die Kosten für Beratungstermine nach dem Zeitaufwand. Dieser hängt typischerweise vom individuellen Bedarf, Anliegen, der Vorgeschichte, der Lebenssituation und den Fragestellungen ab. Daraus ergibt sich ein Plan für die Begleitung mit den zu erwartenden Kosten.
Mein Coaching versteht sich als Stärkung Deiner Person und Persönlichkeit, nicht als therapeutische oder medizinische Behandlung. Daher werden die Kosten nicht von der Krankenkasse übernommen. Du kannst die Kosten ggf. steuerlich absetzen, wenn das Coaching für Deine berufliche Weiterentwicklung in Anspruch genommen wurde. Lass Dich hierzu am besten von Deinem Steuerberater oder dem Finanzamt beraten.
Grundsätzlich erhältst Du von mir im Anschluss an jeden Termin eine Rechnung. Ausnahmen ergeben sich im Einzelfall bei Paketpreisen oder besonderen Angeboten und Leistungen. Du kannst den offenen Betrag direkt bar bezahlen oder überweisen. Das Honorar wird am Tag des Gesundheitscoachings fällig und ist innerhalb von 10 Werktagen zahlbar. Termine, die du aus persönlichen Gründen nicht wahrnehmen können, müssen mind. 48 Stunden vor dem vereinbarten Behandlungstermin abgesagt werden. Erfolgt die Benachrichtigung nicht vor diesem Zeitraum, entstehen entsprechenden Kosten.
Glücklich und erfüllt „Leben leben“ körperlich fit und mental stabil: Body. Mind. Balance.
Als Impulsgeber und Wegbegleiter betrachte ich mit Dir alle Lebensbereiche, um für Dich individuell passende Lösungen zu finden.
Meine speziellen Interessensgebiete sind
Die natürlichen molekularen Botenstoffe sind auf allen Ebenen elementar für die Vitalität. Mich fesseln Themen, die ganz viel mit meinem Umfeld, meinem Tun und mir selbst zu tun haben: So ist es auch mit den Hormonen. Wie unzählige andere Menschen auch, erlebte ich selbst und bei anderen, wie Körper und Gefühle Achterbahn spielen. Und das ganz unabhängig von Lebensalter, Geschlecht und Lebenssituation – im Privatleben und im Beruf. So rückte im Gesundheitscoaching die Bedeutung der hormonellen Balance in den Fokus: Zunächst stand die Begleitung von Leistungsträgern und Leistungssportlern sowie die Burnoutprävention in persönlichen und beruflichen Kontexten im Mittelpunkt. Ich wollte immer mehr darüber verstehen, suchte in Fachliteratur, probierte an mir selbst. Schnell zeigte sich für mich, wie bedeutend diese kleinen Botenstoffe sind und wie gut und oftmals einfach eine Regulierung auf natürliche Art unterstützt werden kann. So habe ich mich damit beschäftigt, immer mehr gelernt, um meine Klienten umfassend und fundiert zu unterstützen. Dabei stieß ich auf die Arbeit von Elisabeth Buchner und die Hormonselbsthilfe GmbH. Dort habe ich mich als Hormonfachkraft qualifiziert. Mit großer Begeisterung verfolge ich Forschungsergebnisse und Veröffentlichungen rund um das Thema Hormonregulierung und Therapiemöglichkeiten über Pflanzen, Ernährung, Bewegung, behutsame Medikamentierung. Aufgrund eigener positiver Erfahrungen und Erlebnisse wollte ich mein Wissen mit anderen teilen. So begann ich Impulse zu hormoneller Balance in Kurse, Workshops, Vorträge einzubauen. Schon bald wurde die Nachfrage nach gezielter Hormonberatung auch unabhängig von meinem ganzheitlichen Gesundheitscoaching immer lauter. So biete ich nun mit brillianthormones gezielte Hormonberatung zu verschiedenen Themenschwerpunkten an.
Die neuroenergetische Balance ist für mich von zentraler Bedeutung für das Wohlbefinden. Die entspannende und klärende Wirkung der hnc-Behandlung durfte ich für meine Kinder und mich selbst über Jahre zu unterschiedlichen körperlichen, emotionalen und mentalen Themen erfahren. Die Antworten und Reaktionen des Körpers mit seiner ganz eigenen Sprache, helfen, Themen zu bearbeiten, bei denen Worte nicht oder nur schwer gefunden werden können – oder mein „Mind“ sich seine Lösungen schon zurechtgelegt hatte, ohne auf den Körper mit seinen Signalen zu hören. So rückte für mich im Gesundheitscoaching die Wellnessbehandlung mit hnc in den Fokus und ich qualifizierte mich selbst umfassend und fundiert dafür: Zunächst stand die ganzheitliche Begleitung meiner Klienten insbesondere zur Burnoutprävention von Leistungsträgern und Leistungssportlern in persönlichen und beruflichen Kontexten im Mittelpunkt. Es zeigte sich schnell für mich, wie einfach und entspannt es sein kann und eine Regulierung von Stressoren auf natürliche Art zu unterstützen. Mit großer Begeisterung verfolge ich Forschungsergebnisse und Veröffentlichungen rund um das Thema Neuroenergetik. Schon bald wurde die Nachfrage nach gezielter hnc-Wellnessbehandlung auch unabhängig von meinem ganzheitlichen Gesundheitscoaching immer lauter. So biete ich nun mit brilliantbalance gezielte hnc-Wellnessbehandlung als Grundbehandlung und in Ergänzung dazu zu individuellen Themenschwerpunkten an.
Yoga ist für mich Lebensbegleiter – auch „off the mat“: Alltägliche Herausforderungen mit einem Lächeln meistern und den eigenen Kräften vertrauen. Das teile ich gerne. Kundalini Yoga begegnete mir 2009: Skeptisch ließ ich mich in meinem dicht gepackten Alltag zu einem Kundalini Yoga Kurs überreden: eine zaghafte Zusage zu einer einzelnen Stunde – definitiv nur probeweise und ganz unverbindlich. Und nach genau diesen ersten 90 Unterrichtsminuten ging ich aus dem Raum hinaus und dachte „Wahnsinn, was ist denn mit mir passiert?“ – Kurz und knackig, intensiv und inspirierend, effektiv und entspannend. Mir ging es schon lange nicht mehr so gut. Ich fühlte mich richtig glücklich!
Ich hatte hier etwas erlebt, für mich selbst erfahren, dass ich nicht mit meinem üblichen Worten beschreiben konnte. Eine neue Welt öffnete sich neben meiner verkopften, angespannt intellektuellen Alltagswelt. Seit dieser ersten Begegnung praktiziere ich Kundalini Yoga und unterrichte mittlerweile seit 2014 mit Begeisterung. Nach und nach kamen Impulse aus anderen Yoga-Stilen vor allem dem Yin Yoga dazu, die ich ergänzend integriere. Ich bin dabei all meinen Yogalehrerinnen und Yogalehrern für ihre hervorragende Arbeit dankbar.
Ich stehe mitten im Leben, mit all seinen privaten und beruflichen Freuden, Herausforderungen und Schwierigkeiten. Fern ab der Yogamatte und ganz ohne unreflektierter New-Age-Räuchstäbchen-Esoterik bieten mir Yoga und Meditation wirksames Handwerkzeug, den alltäglichen Herausforderungen mit einem Lächeln zu begegnen und den eigenen Kräften zu vertrauen. Yoga und Meditation sind für mich zu einer Passion geworden, die mich meinen Lebensweg glücklich, zufrieden und selbstbestimmt gehen lässt.
Meine Expertise im Gesundheitscoaching ergibt sich aus
- Qualifikationen in humanneurocybrainetics (hnc), Hormonfachberatung, Kundalini Yoga, Klopfakupressur, EMDR, physikalischer Gefäßtherapie, Vitalstoffversorgung
- meiner Tätigkeit als Dozentin, Trainerin, Coach und Beraterin (seit 1996) mit Qualifikationen u. a. zu Arbeits- und Organisationspsychologie, Changeprozess- und systemischer Beratung, provokativem Coaching, Mentaltraining, Burnoutprävention
- meiner Berufs- und Lebenserfahrung als langjährige Führungskraft, Mutter und Mensch